Etichetă: slabit

slabit

Ce trebuie să știi despre zahărul din fructe

3 Comentarii / Nutriţie, Slăbire, Stiinţă /

„Mănâncă mai multe fructe și legume, sunt sănătoase.” „Fructele au zahăr și îngrașă.” Dacă e bine să reducem consumul de zahăr, iar fructele au zahăr, trebuie să mâncăm mai puține fructe? Adesea, persoanele care vor să slăbească se întreabă dacă pot include fructele în dietă sau e mai bine să stea departe de ele.

Ce trebuie să știi despre zahărul din fructe Read More »

„Mănâncă mai multe fructe și legume, sunt sănătoase.” „Fructele au zahăr și îngrașă.” Dacă e bine să reducem consumul de zahăr, iar fructele au zahăr, trebuie să mâncăm mai puține fructe? Adesea, persoanele care vor să slăbească se întreabă dacă pot include fructele în dietă sau e mai bine să stea departe de ele.

Care este cea mai bună dietă de slăbit?

Nutriţie, Slăbire /

“Care este cea mai bună dietă?” Probabil că Google trebuie să răspundă zilnic la această întrebare, în toate limbile din lume. Slăbirea rapidă este în topul căutărilor pe Internet. Cum în ultimul an am stat mult acasă, am devenit mai sedentari și poate am folosit mâncarea pentru confort, dietele de slăbit ne atrag tot mai

Care este cea mai bună dietă de slăbit? Read More »

“Care este cea mai bună dietă?” Probabil că Google trebuie să răspundă zilnic la această întrebare, în toate limbile din lume. Slăbirea rapidă este în topul căutărilor pe Internet. Cum în ultimul an am stat mult acasă, am devenit mai sedentari și poate am folosit mâncarea pentru confort, dietele de slăbit ne atrag tot mai

Cum slăbești primăvara

Nutriţie, Slăbire /

Poți să slăbești în orice moment al anului, dar primăvara parcă lucrurile devin și mai simple. Soarele apune târziu, iar lumina și temperaturile blânde te invită parcă să ieși afară la o plimbare. Plus că sărbătorile sunt încă departe, deci tentațiile sunt mai mici în această perioadă. Îți venim în ajutor în misiunea ta de

Cum slăbești primăvara Read More »

Poți să slăbești în orice moment al anului, dar primăvara parcă lucrurile devin și mai simple. Soarele apune târziu, iar lumina și temperaturile blânde te invită parcă să ieși afară la o plimbare. Plus că sărbătorile sunt încă departe, deci tentațiile sunt mai mici în această perioadă. Îți venim în ajutor în misiunea ta de