Aplicațiile de numărat calorii sunt destul de populare în rândul celor care vor să slăbească sau să crească în masă musculară. Cu ajutorul acestora poți să vezi câte calorii iei din alimente și câte arzi prin exercițiu fizic, dar și care este împărțirea lor pe macronutrienți (carbohidrați, proteine, grăsimi), precum și alte informații. Aplicațiile calculează […]